Здравствуйте, Ольга!  Скажу так, что понятие греть ноги у нас с вами может быть разным. Кто-то считает что греть ноги, это держать их в теплой и комфортной температуре, а кто-то опускает их в воду на грани терпения.  Греть ноги при комфортной температуре (Оптимальная температура воды составляет примерно 38-39 градусов) можно при скудных и умеренных менструациях, а так же во время менопаузы в течении 15-20 мин. В воду можно добавлять отвары трав, эфирные масла или магниевую соль (кстати, о пользе...

Пожилые греют ноги грелкой — а боль становится сильнее. Врач объяснил, почему тепло усиливает отёк и ломоту Хочу рассказать историю, которая изменила моё отношение к теплу. Да-да, к обычной грелке. Той самой, которой бабушки и дедушки спасаются зимой от холода. Той самой, которой греют: Той самой, которая должна вроде бы «лечить». Но вот парадокс: боль только усиливается. И однажды я услышала объяснение от врача-ревматолога, которое идеально сложилось в пазл: «Грелка для пожилых — это как подлить кипяток в уже горячий чайник...