Считается, что чеснок полнее всего проявляет свои полезные свойства, если есть его натощак. Так ли это на самом деле? Рассказываем, можно ли есть чеснок на голодный желудок и какие бывают последствия. Польза и вред чеснока Чеснок содержит довольно много витаминов и микроэлементов. Его главное свойство - высокая антибактериальная активность. До появления антибиотиков это было одно из главных средств в борьбе с инфекциями. В чесноке содержится вещество аллицин - оно и оказывает антибактериальное действие...