Эспандер для рук — своеобразный тренажер, целью которого является укрепление мышц предплечья, кисти и пальцев. Как правило, эспандеры просты в конструкции, а потому доступны по цене. Безусловным плюсом любого эспандера является его небольшие размеры и малый вес. Кольцо Кистевых эспандеров существует большое количество, они отличаются по материалу изготовления и форме. Самыми распространенными можно назвать кистевой эспандер "Кольцо", изготавливаемый из резины, и имеющий различную степень сопротивления...

Сильные руки и крепкий хват очень важны для повседневной жизни. Руки - одна из основ силы, выносливости и продуктивности человека. Польза кистевого эспандера обусловлена тем, что, прорабатывая мышцы пальцев, запястий и предплечевой области, он гарантирует организму мощную силу хвата. Этот тренажёр разработан для того, чтобы укрепить мышцы пальцев и рук. Однако существует группа заболеваний, при которых нельзя пользоваться тренажером, чтобы не принести больший вред здоровью. Если таких ограничений нет, пару занятий в день будут полезны каждому человеку...