Богатая витаминами, клетчаткой и антиоксидантами, клубника — это низкокалорийный продукт, который не содержит жира и холестерина. При этом всего одна порция — около восьми-десяти ягод — может содержать больше витамина С, чем апельсин. Клубнику любят почти все, но немногие могут насладиться ей вдоволь, поскольку это аллергенный продукт, и для него есть свои ограничения. Разбираемся с экспертами, в чем польза клубники, кому стоит особенно осторожно ее есть и насколько полезна домашняя косметика из ягод...

Ну что ж, друзья, близится сезон царицы ягод – клубники, а это значит пришло время узнать, чем полезна и вредна клубника и как лучше всего её употреблять. Клубнику любят все: от мала до велика. Со своего огорода фото и заготовка клубники. Клубника - царица ягод, почти как царица полей - кукуруза. Несколько интересных фактов о клубнике: А пока предлагаю ответить на вопрос, любите ли вы клубнику так же сильно, как я? Польза клубники Материалы данной статьи подкреплены ссылками на исследования. Перейдем к вопросу о пользе клубники...