Женщин из разных стран мира объединяет не только страсть к шопингу и вкусной еде, но и безграничная вера в бьюти-средства, которые на поверку оказываются весьма сомнительного свойства. Так, девушки из Южной Африки считают, что для поддержания красоты и молодости достаточно постоянно пить ройбуш, в Сибири для улучшения состояния волос издавна рекомендовали налегать на говяжью селезенку, а жительницы Древнего Египта не сомневались, что сделать глаза красивыми помогут капли из травы «сонная одурь» (она же белладонна)...

На самом деле, такой выбор продуктов может сильно повлиять на здоровье и улучшить физическое состояние человека. Диетолог, нутрициолог Анна Белоусова в диалоге с радио Sputnik рассказала, какие продукты желательно есть в зависимости от возраста. Оказывается, что здоровое питание в разные периоды жизни должно отличаться: следует понимать, что от некоторых продуктов нельзя отказываться, а он других - придётся. До 25 лет идет биологическое взросление организма, это момент накопления ткани, в том числе костной...