Один из способов оценить здоровье сердца и сосудов - это заставить их работать усерднее. Этот принцип лежит в основе часто используемых тестов в кардиологии, теста с физической нагрузкой (также известного как тест на толерантность к физической нагрузке). Тренированность нашего сердца мы можем проверить самостоятельно, проведя тест с физической нагрузкой с подсчетом пульса на запястье или в поликлинических условиях врач может назначить вам ЭКГ с физической нагрузкой с подсчетом частоты сердечных сокращений...

Функциональное тестирование мышц - это метод исследования, который представляет возможность определить: Как известно, мышца должна проявлять определенную силу при перемещениях части тела в пространстве, поэтому расход энергии соответствует условиям, при которых движение представляется ступенчатым. Степень (баллов) 5: (нормально) - соответствует нормальной сильной мышце и мышце с очень хорошей функцией, которая при совершаемом движении способна превосходить значительное внешнее сопоставление. Она соответствует 100% от нормы...