Йодовая сетка — популярный метод, используемый в народной медицине, который заключается в нанесении сетки из йода на кожу. Её применяют для лечения синяков, простуды, воспалений и даже как способ определения дефицита йода в организме. Но насколько этот метод безопасен и эффективен? Йодовая сетка — это узор из линий, нанесённых ватной палочкой, смоченной в йоде. Обычно её рисуют на груди, спине, суставах или в области синяков. Предполагается, что йод, проникая через кожу, оказывает антисептическое и противовоспалительное действие, а также насыщает организм этим важным микроэлементом...

✦ Как делать йодную сетку?  Йодовую сетку на кожу наносят при помощи ватных косметических палочек – тех же самых, что обычно применяются для чистки серы в ушах. Такую палочку нужно обмакнуть в 5%-ный раствор йода и нарисовать на теле решетку из вертикальных и горизонтальных полос. Величина «ячеек» идеальной йодной сетки обычно составляет около 1 квадратного сантиметра.    Проникая сквозь кожу в мышечные ткани и кровеносные сосуды, йод губительно действует на болезнетворные микроорганизмы, сворачивая их белки...