Самокритика в общем и целом — полезное качество, потому что мозг анализирует ваши плюсы, минусы, что можно сделать лучше, как сделать, какие есть варианты. Всё это помогает двигаться вперёд, достигать цели, самосовершенствоваться и в принципе развиваться. Самокритика конструктивная, деструктивная и последствия Полезна самокритика до момента, пока не становится демотивирующей, нацеленной на самообвинения. Конструктивная самокритика не унижает вас как личность, не бьёт по самооценке, она нацелена на реалистичный анализ, подталкивает к улучшению, иногда просто принятию себя и произошедшего...