Сегодня продолжаем говорить о правильном питании и затронем его интересный аспект – частоту приёма пищи и её качественный состав. На личном примере, кстати, довольно успешном. Начнём с «перекусов по чуть-чуть». Вон, ближайшие наши родственники, всякие приматы, сидят себе на деревьях целыми днями и постоянно что-то «точат» между драками и спариваниями. Голод, доминирование и продолжение рода – у нас, что ли по-другому? Да простят меня гуманисты и общечеловеки. Только вот делают они это не от хорошей...

Бывают случаи когда нужно точно определить дефицит железа или разобраться в его причинах, а у Вас либо нет по близости специалиста который разбирается в вопросе и может назначить правильные анализы. Либо ваш лечащий врач в силу каких то обстоятельств не до конца разобрался в вопросе, так я постарался собрать максимально качественную информацию и даю вам подробное руководство по анализам в вопросе дефицита железа. Надеюсь это поможет наконец поставить точку в этом вопросе. Дочитайте статью до конца...