Здоровое питание с использованием питательных, но некалорийных продуктов - ключ к похудению. Узнайте, как правильно питаться в соответствии с советами доктора Джоэла Фурмана. Здоровое питание для красивой фигуры начинается с 7-дневной диеты. Он вводит новый способ питания, который затем становится образом жизни. Основные принципы Основной принцип здорового питания заключается в том, чтобы сосредоточиться на питательных продуктах, которые не содержат калорий. Таким образом, вы избежите самого большого препятствия для тех, кто хочет похудеть - голода...

В наше время вегетарианцев и людей выбирающих сыроедение становится все больше. Некоторые отказываются от мяса из этических соображений, но большинство убеждено, что мясо причиняет вред здоровью. В пятерке следующих трудов вы найдете ответы на вопросы о том, что полезно для здоровья, а что приносит вред. Лекарства, мясо, сыроедение или вегетарианство – все это рассмотрено с разных сторон. Расширяйте свой кругозор, делайте осознанный выбор не исходя из привычного, а исходя из того, что ближе вам. Будьте здоровы...