Джиу-джитсу — это боевое искусство, которое зародилось в Японии и получило широкое распространение по всему миру. Оно включает в себя различные техники борьбы, такие как удары, броски, захваты и болевые приёмы. Существует несколько видов джиу-джитсу, которые отличаются друг от друга стилем ведения боя и правилами соревнований. Преимущества занятий джиу-джитсу Занятия джиу-джитсу могут принести много пользы для здоровья и развития личности. Вот некоторые из преимуществ: Существует два основных направления...

Когда речь заходит о боевых искусствах, на ум в первую очередь приходят суровые удары кулаками, жёсткие броски и агрессивная доминация. И тут вдруг появляется джиу-джитсу — с виду спокойная техника, построенная на рычагах, уходах от атаки и работе с весом противника. Наивные зрители, впервые увидев поединок по бразильскому джиу-джитсу (BJJ) или традиционному японскому стилю, частенько задаются вопросом: «А что, это всё? Это что, спорт для слабаков, которые боятся получить по лицу?» Ну да, конечно,...