904 читали · 4 года назад
Диск здоровья. Упражнения не только для талии
Гимнастический диск пережил пик своей популярности давно, но сейчас возвращается вновь. На нем можно выполнять хоть и незатейливые, но эффективные упражнения. Диск здоровья отлично тренирует мышцы пресса, формируя стройную талию. Изобретательные инструктора придумали целые комплексы тренировок, дающих нагрузку на руки, шею, ноги, торс. Что заставило многих снова обратить внимание на этот мини-тренажер. Характеристика Обычный снаряд состоит из 4 составляющих: два диска, соединяющая ось с шайбой, подшипник...
Упражнения на диске здоровья для похудения
Диск здоровья – это мини тренажёр, который способен помочь вам избавиться от лишних килограммов. Небольшие размеры, простота в использовании, приемлемая цена, а также способность принести немалую пользу для формирования необходимой вам фигуры, делают незаменимым его в обиходе...