Диск здоровья
Диск "Грация": мой вариант щадящей кардиотренировки в возрасте 45+ и сжигания 300 ккал всего за 30 минут
В восьмидесятых годах ХХ века практически у каждой советской женщины дома был диск здоровья, с помощью которого мы приводили фигуру в порядок к летнему сезону
Диск здоровья для похудения
Недорогой тренажер для похудения – диск здоровья. Некоторые называюткругом здоровья. С его помощью приводят в порядок брюшные, бедренные мышцы, лишниекалории сжигаются, проблемные места хорошо прорабатываются, тонус мышц улучшается.
Крутящимся диском легко пользоваться, можно забрать его ссобой на дачу или в путешествие.
Почему диск здоровья эффективен
Два металлических или пластиковых блина соединены междусобой, вращаются они плавно благодаря стальным подшипникам. Есть модели смассажером стоп или эспандером...