Дисциплина - это не жесткость и не подавление себя. Это сила выбора, способность делать то, что нужно, даже когда нет вдохновения. Она не врождённая - её можно развить, как навык или мышцу. 🔥 Почему дисциплина так важна? Она делает результаты предсказуемыми 🎯 Даёт уверенность в себе 💡 Уменьшает стресс - потому что появляется порядок 🧩 Позволяет достигать долгосрочных целей 🚀 Без дисциплины мы зависим от настроения. С дисциплиной - настроение не решает, что мы сделаем. 🧠 Основные принципы...