Вы думаете: «Может, у меня грибок? Может, аллергия? Может, гормоны?» А я спрошу вас о том, о чём вы, скорее всего, не задумывались. Цел ли ваш липидный барьер? Липидный барьер кожи головы — это тончайшая защитная плёнка из жиров (керамидов, холестерина, жирных кислот), которая: Когда липидный барьер разрушен, кожа головы становится уязвимой. Бактерии и грибки (например, Malassezia — главный виновник перхоти) размножаются беспрепятственно. Вода уходит, кожа сохнет и трескается. Иммунные клетки реагируют воспалением — отсюда зуд, покраснение, выпадение...

Ухоженные ногти - визитная карточка здоровья и внимания к своему внешнему виду. Но регулярные походы в салон не всегда возможны, а поддерживать красоту рук и ног хочется. Хорошая новость: домашний уход за ногтями может быть не менее эффективным, чем профессиональный, если знать правила и избегать распространенных ошибок. В этом руководстве мы собрали актуальные рекомендации дерматологов и подологов, проверенные техники маникюра и педикюра, а также ответы на вопросы: почему ногти слоятся после домашнего...