👩 Добрый вечер, сегодняшний пост о ещё одном этапе SMART-диагностики. 🩺 ✅ Кистевая динамометрия (от греч. dynamis - сила и metron - мера), метод измерения силы мышц, сгибающих пальцы кисти руки. 🔰   Благодаря показателям абсолютной и относительной величины силы мышц производится оценка степени физического развития человека. 💪🏻   Сила мышц имеет прямую зависимость от количества мышечных волокон (от толщины мышцы). Уменьшение относительных показателей ручной силы, как правило, говорит о...

Вас приветствует магазин Силаруков, мы занимаемся производством и продажей тренажеров для рук, эспандеров, снарядов для армлифтинга и армрестлинга. Четыре-пять раз в год компания Силаруков участвует в спортивных выставках и мероприятиях, где собираются как спортсмены: армлифтеры, армрестлеры, бодибилдеры, воркаутеры, жимовики, пауэрлифтеры, так и просто посетители. И одно из самых популярных развлечений на нашем стенде: узнать сколько ты выжмешь на кистевом динамометре и сколько выжмет твой товарищ...