👩 Добрый вечер, сегодняшний пост о ещё одном этапе SMART-диагностики.
🩺
✅ Кистевая динамометрия
(от греч. dynamis - сила и metron - мера), метод измерения силы мышц, сгибающих пальцы кисти руки.
🔰
Благодаря показателям абсолютной и относительной величины силы мышц производится оценка степени физического развития человека.
💪🏻
Сила мышц имеет прямую зависимость от количества мышечных волокон (от толщины мышцы).
Уменьшение относительных показателей ручной силы, как правило, говорит о...
Динамометрический ключ ограничивает максимальное усилие (момент) затяжки гаек и болтов. Распространены ключи с большим диапазоном настроек усилия - к примеру, на моём ключе (ROSSVIK DW12210) диапазон от 42 до 210 Ньютон-метров (Нм). В конце статьи я привёл видео по работе с динамометрическим ключом Профессиональный динамометрический ключ состоит из следующих частей: Единицы измерения усилия на ключе Как правило, все затяжные усилия указываются в Нм, поэтому такая шкала точно есть на корпусе ключа...