Алтай
Дилатация камер сердца. Объясняю терминологию
На первичном приеме, нередко, пациенты просят расшифровать простыми словами то, что написал врач ультразвуковой диагностики в заключении, имея в виду непонятные термины, вроде гипертрофии, дилатации, регургитации и т.д. Сегодня начнем цикл расшифровки всего непонятного, касаемо ультразвуковой диагностики сердца. И первое, о чем поговорим - это о дилатации сердечных камер.  Дилатация - это расширение внутренних размеров камер сердца с увеличением внутреннего объема камеры. При этом, толщина стенки сердца может никак не изменяться относительно нормальных ее значений...
Назван лучший напиток для снижения вреда от сидячей работы
Современный ритм жизни заставляет многих проводить большую часть дня сидя. Исследователи часто называют это «новым курением», так как длительное сидение негативно влияет на сердце, сосуды и мышцы. В частности, исследования показывают: каждые два часа у телевизора повышают риск ожирения на 23% и диабета на 14%. А каждый час без движения увеличивает вероятность возрастной потери мышечной массы и силы — саркопении — на треть. Кроме того, сидение часто сопровождается болями в шее, плечах и пояснице. Одним словом, долгие часы без движения серьезно сказываются на здоровье...