Проснулись — уже устали. До обеда ещё как-то держитесь. После обеда хочется лечь. Вечером сил хватает только на диван, а выходные проходят под лозунгом: «Мне бы просто отлежаться». Но наступает понедельник — и всё начинается сначала. Чаще всего в такой ситуации человек слышит: «Тебе просто надо больше отдыхать». Или ещё лучше: «Это возраст». «Все сейчас устают». «Попей витаминки». Иногда причина действительно банальна: недосып, нагрузка, стресс. Но если усталость стала вашим обычным состоянием, а даже после сна и выходных энергия не возвращается, я бы не считала это нормой...