Я, как и каждая женщина хотела хорошо выглядеть в период беременности и после родов. Но, беременной женщине нельзя сидеть на диете, ведь организм ребенка должен через маму получить все вещества, нужные для его роста и формирования. Мой доктор рассказал мне о рекомендациях по приёму пищи женщинам во время беременности — это помогает улучшать самочувствие беременной, положительно действует на организм мамы и малыша, помогает быстрее возвращаться в форму после родов. Диета для беременных: правила Моя диета для беременных подразделялась на три этапа – по триместрам...