Овсяная диета - это одна из диет, помогающих похудеть за короткие сроки. Она совершено безвредна. К тому же, при правильном выходе, достигнутый вес задерживается надолго. Само похудение происходит комфортно, без какого-либо вреда для здоровья и сильного ощущения голода. Польза диеты для здоровья Все знают, что овес является невероятно полезным продуктом, богатых разными витаминами, нужными организму человека микроэлементами, аминокислотами и клетчаткой. Все это способствует правильной работе желудка...

Вы знаете о моей «любви» ко всяким странным диетам. И что-то давненько они мне не попадались, я думала, что уже все достаточно разумны, чтобы не тратить свое время и здоровье на недельные "похуделки". Как вдруг, на просторах интернета мне явилась ОНА – овсяная диета! Я не смогла пройти мимо и заскринила ее для вас. Теперь я на ваших глазах ее разгромлю! Погнали! Итак, начинается все с прекрасного – обещано 5-7 кг в неделю, автор вот похудел на 15 кг за три недели. Результат фееричен, хочется тут...