2,2K прочтений · 4 года назад
Диета доктора Ковалькова
Алексей Ковальков – диетолог и автор бестселлеров, он разработал собственную методику похудения, благодаря которой потерял около 50 кг лишнего веса без ущерба для здоровья организма. Кто пробовал похудеть на диетах знает, что большинство методик работают не так, как хотелось бы. Они замедляют обмен веществ, приносят лишь временный результат, но при этом вредят здоровью. Особенность диеты доктора Ковалькова в том, что она не только избавляет от лишнего веса, но и закрепляет полученный результат, улучшает работу внутренних органов...
164 прочтения · 6 лет назад
Диета Ковалькова – первый этап на пути к успеху
Приятно, что многие люди берутся за свою фигуру и приводят ее в должный вид. Такому методу и последовал доктор Алексей Ковальков. Кандидат медицинских наук и в одном лице доктор-диетолог разработал специальную программу для похудения. Суть этого метода проста: употреблять полезную пищу, пить чистую воду и много ходить. Всем известны эти базовые правила, но жаль, что не все им следуют. Алексея Ковалькова ставят в пример тем людям, которые хотят похудеть, ведь он сам за короткий срок сбросил более 50 килограммов...