Алексей Владимирович Ковальков является известным специалистом в области диетологии. Диета доктора Ковалькова на слуху уже более 10 лет. Автор не скрывает от широкой общественности свою методику похудения, так что воспользоваться ею может любой желающий. Главное — правильный настрой! Диетолог Ковальков сразу предупреждает, что его система питания рассчитана на долгую борьбу с лишним весом и мгновенных результатов не обещает. Напротив, он предупреждает об опасности жёстких непродолжительных диет...

Алексей Ковальков – диетолог и автор бестселлеров, он разработал собственную методику похудения, благодаря которой потерял около 50 кг лишнего веса без ущерба для здоровья организма. Кто пробовал похудеть на диетах знает, что большинство методик работают не так, как хотелось бы. Они замедляют обмен веществ, приносят лишь временный результат, но при этом вредят здоровью. Особенность диеты доктора Ковалькова в том, что она не только избавляет от лишнего веса, но и закрепляет полученный результат, улучшает работу внутренних органов...