Диета Дюкана очень эффективна! Лишний вес на ней прям таки тает. Шутка ли - моя родственница за 3 месяца похудела на ней со 125 килограмм (о, ужас!!!) до 85. На 40 (сорок!!!) килограммов! Представляете? Но самое интересное началось после. Она попала в больницу. И когда там узнали, что она сидит на диете Дюкана очень разозлились. А всё потому, что диета эта признана одной из самых вредных и опасных. Несбалансированность – главный минус диеты Дюкана. Диета Дюкана вошла в пятерку самых вредных диет, как научно необоснованная и неэффективная...

Диета Дюкана — одна из популярнейших систем снижения веса. Ее автор доктор Пьер Дюкан утверждает, что она поможет достигнуть оптимальной массы тела и поддерживать ее на протяжении жизни. Так ли это? В чем особенности подхода? Какие недостатки имеет диета Дюкана, меню на каждый день, «подводные камни» для начинающих. Пьер Дюкан — французский врач почтенного возраста. Ему семьдесят три года, но выглядит он моложаво, подтянуто, энергичен и активен, чем обязан, по его словам, собственной системе питания...