Если вы хотите набрать вес, вам можно только позавидовать! По крайней мере, так считают те, кто полнеет даже из-за одной съеденной конфеты. Тем не менее людей, которые мечтают поправить фигуру и сделать ее более округлой, не так уж и мало. «Обрасти» недостающими килограммами им намного сложнее, чем упитанному человеку сбросить вес. Недостаточная масса тела изначально не является нормальным состоянием здоровья человека, а предполагает, что в силу определённых факторов, организм человека не получает...

Чаще всего на диету садятся, чтобы вес сбросить и убрать лишние сантиметры в талии. Хотя мы придерживаемся мнения, что никакие сантиметры не бывают лишними, если желание от них избавиться исходит не от вас лично, а от посторонних людей. Но бывают ситуации, в которых “лишний вес” был бы очень кстати: когда мужчины набирают килограммы, чтобы потом перевести его в мышечную массу, когда актёры готовятся к роли и специально едят, чтобы стать толще для своего персонажа, когда женщины понимают, что, как бы ни ели, теряют вес, что приводит к недостатку массы и это сказывается на всём организме...