Судя по отзывам, эффективные диеты на 7 дней — это то, что ищет большинство людей, мечтающих избавиться от лишнего веса. Неделя — это оптимальный для похудения срок, но только при условии, что масса тела ненамного превышает норму. Какие системы питания пользуются наибольшей популярностью? Диета 7 лепестков По сути, это сборная солянка из самых разных монодиет, которые последовательно сменяют друг друга в течение 7 дней. Белковые дни здесь чередуются с углеводными, что значительно облегчает задачу худеющему, который не замечает особых ограничений. Первый день диеты для похудения «7 лепестков» рыбный, второй — овощной...