Диета «6 лепестков» — одна из самых современных и популярных диет для эффективного похудения. Основные принципы, плюсы и минусы
Разработала эту диету шведский диетолог Анна Юханссон (Anna Johansson). Если вы хотите быстро и относительно безопасно для здоровья сбросить несколько лишних килограмм, то эта методика вам несомненно подойдет. При рассмотрении какой-либо новой диеты мне всегда хочется сразу для себя получить максимально объективную информацию, как говорится, обо всех сторонах медали. Ведь ни для кого не секрет, что любая диета имеет не только плюсы, но и минусы. И кто-то готов закрыть глаза на все минусы, лишь бы получить тот вожделенный положительный эффект, которого так добивается каждый худеющий человек...
153,2 тыс читали · 3 года назад
Похудела на 6-лепестковой диете на 4.4 кг за 6 дней. Мой подробный отчет с меню
Привет всем подписчикам и гостям моего канала. Нашла новую диету которая мне понравилась. Честно просидела на ней все шесть дней и пишу вам по ней полный отчет. Это диета 6 лепестков от шведского диетолога Анны Юханссон. Создательница диеты уверена, что данный метод – лучший способ избавиться от жира. Диетолог учла и психологическую составляющую, предложив худеющим наглядно изобразить цветок с шестью лепестками, символизирующими каждый день диеты, и ежедневно отрывать по одному лепестку. Наглядным...