Как отодвинуть месячные – нередкий запрос на приеме врача. К сожалению, обычно просят срочно, а лучше вчера. Средство ищут 100% эффективное, желательно не гормональное, лучше народное, в идеале – бесплатное. Всё как всегда. Интернет пестрит рекомендациями. Чаще всего рекомендуют съедать то ли по одному, то ли по 3 лимона в день. Особо продвинутые предлагают заменить лимон приемом лошадиной дозы аскорбиновой кислоты. Логика тут простая – аскорбиновая кислота укрепляет сосудистую стенку и, вероятно, может сделать ее настолько крепкой, что никакой враг не пройдет, а менструация не наступит...

Осенью естественная выработка витамина D снижается, однако начинать принимать высокие дозы препарата без обследования и назначения врача не следует. Об этом «Газете.Ru» рассказала врач-терапевт «СМ-Клиника» в Рязани Яна Никифорова. «Выработка витамина D зависит не от того, насколько сильно солнце греет, а от количества ультрафиолетовых лучей определенного спектра. Осенью день становится короче, солнце находится ниже над горизонтом, а большая часть кожи закрыта одеждой. Поэтому естественное образование витамина D снижается, особенно в северных регионах», — объяснила врач...