Чаще всего термин "диастаз" ассоциируется с рожавщей женщиной. Понятное дело, что мужчин этот процесс не касается. Возможно, я вас удивлю, но диастаз бывает и у мужчин. Потому что причина диастаза - это не только роды. На самом деле их намного больше. Для начала разберёмся, что такое диастаз. Диастаз – это расхождение мышц живота. При этом заболевании прямые мышцы брюшного пресса расходятся относительно средней белой линии. Чаще всего от недуга страдают рожавшие женщины. Многие считают, что диастаз – это лишь косметический дефект, но они ошибаются...

Диастаз — это расхождение прямых мышц живота в стороны с растяжением соединительной ткани между ними – ее называют белой линией. Происходит это на уровне пупка, выше или ниже. Напомним, что прямые мышцы — это те, что формируют кубики пресса. Диастаз возникает при длительном растяжении передней брюшной стенки. Часто появляется с 28-й недели беременности (в третьем триместре) Определить наличие диастаза довольно просто: нужно лечь на спину с полусогнутыми ногами и приподнять голову и плечи. Если посередине живота появляется валик или, наоборот, провал — это и есть диастаз...