Узнайте, что из себя представляет диастаз и каковы причины его появления. Диастазом называют расхождение от белой линии (соединительной ткани) прямых мышц живота. Из-за расхождения мышц в стороны, происходит некорректное распределение веса при нагрузках (физические упражнения, наклоны, движение и т.д), а также данная патология сказывается на состоянии внутренних органов, защитный каркас мышц не полностью защищает и поддерживает органы. Как проверить диастаз? Визуально отображается это как выпячивание части живота посередине...

Многие думают, что диастаз — это чисто "беременная" проблема. Но это не так. А как? Диастазом называют увеличение расстояния между двумя секциями прямой мышцы живота. Возникает он не только во время беременности, но и при резком изменении массы тела (как в большую, так и в меньшую сторону), длительных запорах или кашле, больших и продолжительных физических нагрузках. Когда мышцы живота долго находятся в напряжении, повышается внутрибрюшное давление. И, если соединительная ткань от природы слаба, они начинают расходиться в стороны. И дальше по кругу: мышцы напрягаются и расходятся. Ещё напрягаются и снова расходятся...