От этой МЫШЦЫ зависит ВСЁ! Как ДИАФРАГМА может исправить весь организм?
Диафрагма.
Жизнь – это дыхание. Главная дыхательная мышца – диафрагма, это тонкая перегородка между грудью и брюхом, 5 мм толщиной.
Сухожильная середина диафрагмы по краям обрамлена четырьмя мышцами.
Спереди узенькая грудная часть мышц прикреплена к грудине - к кости в центре груди, к которой крепятся рёбра. Пощупайте!
Если не прощупать себя со всей тщательностью, то и не поймёшь, о чём читаешь. Где она – эта диафрагма? Почему работать не желает? Обычно ведь подобные статьи читают для жизни, для практики...