Омега-3 называют «существенными» жирными кислотами, поскольку они играют важнейшую роль в нормальном развитии ребёнка. При этом ДГК (докозагексаеновая кислота, одна из длинноцепочечных Омега-3-ПНЖК) имеет...

Большинство родителей искренне хотят, чтобы их маленькие дети выросли здоровыми и, главное, умными. Но одну простую и эффективную вещь мы почему-то замечать не хотим и сразу бросаемся в водоворот секций, кружков, учителей и пр. Я говорю про питание. Скажите честно: кто из вас, поставив задачу вырастить из ребенка гения, начинал с того, чтобы ежедневно обеспечивать его адекватным количеством, например, докозагексаеновой кислоты (ДГК)? Да-да, той самой омега-3 жирной кислоты, которая является и главным...