Многие девочки любили скакать на скакалке в детстве и даже соревновались между друг другом, кто больше, лучше и кто сделает всякие трюки. Героиня нашей статьи решила испробовать на себе скакалку и как она влияет в общем и целом на тело. Она решилась на целую 1000 прыжков со скакалкой. Итак она возвращается после тяжелой 12-часовой смены на работе, но решает не откладывать до лучших времен свой эксперимент и тем самым запуская недельный вызов самой себе. Первый день у неё проходит, как и у всех экспериментаторов, тяжело, потому что на скакалке она не прыгала уже давненько...

Бывает, что самые простые вещи, такие как скакалка, скрывают в себе полезные и невероятные свойства. Не задумывались ли вы, что скакалка, на самом деле, удивительный тренажер? Ученые утверждают, а врачи кардиологи поддерживают, что скакалка, как тренажер, ничуть ни хуже пробежки на беговой дорожке, только дешевле и, можно использовать в домашних условиях. Прыгая на скакалке, вы, в первую очередь, укрепляете свою кардиосистему, а точнее сердце, легкие и кровеносные сосуды. Принято считать,...