854 читали · 2 года назад
7 секретов легких родов: опыт тех, у кого это получилось
Течение родов предсказать невозможно: вы можете быть идеальной беременной, можете уметь правильно дышать, привести на роды свою акушерку, а в итоге все пойдет не по плану. Значит ли это, что женщин, которым удалось родить быстро и без многочасовых мук, не существует? Тоже нет. Мы нашли 7 таких мам: почему бы не почитать их истории для вдохновения? Если зайти на форумы, в паблики, в чаты для беременных или недавно родивших женщин и почитать рандомный рассказ о так называемых легких родах, в комментариях,...
489 читали · 1 год назад
5 правил легких родов: как без страха войти в новую главу жизни. Советы от практикующего акушера.
Даже самая подготовленная и опытная женщина будет испытывать волнение перед родами. Рождение ребенка на свет – настоящее таинство, к которому можно подготовиться, однако нужно оставаться спокойной, когда что-то выходит из-под контроля. Именно «КОГДА», а не «ЕСЛИ». Невозможно спланировать все, контроль очень важно отпустить. Роды могут начаться чуточку раньше ПДР, ваш врач и/или доула могут оказаться в отъезде, длительность схваток может быть изматывающе долгой или, наоборот, короткой настолько, что вы даже не успеете опомниться...