Стол номер 9, или диета №9 – режим диетического питания для людей с сахарным диабетом и тем, кто входит в группу риска по этому заболеванию. Диетотерапия при нарушениях углеводного обмена позволяет снизить уровень сахара в крови, остановить развитие болезни и предотвратить осложнения. Стол номер 9 и другие номерные диеты разработал советский профессор-диетолог Певзнер более 100 лет назад. Принципы лечебного питания по Певзнеру не утратили актуальности и по сей день широко используются в лечении больных диабетом...

Давно доказано, что сахарный диабет — не приговор. Здоровый образ жизни, умеренные нагрузки, своевременный отдых, а главное, правильное питание по диете № 9 — залог долгой и счастливой жизни без потери вкуса к ней. Сформировав правильные привычки, пациент никогда не узнает, что такое диабетическая стопа, не приблизится к состоянию комы и не начнет стремительно терять зрение. Важно только понимать, какая пища может присутствовать на твоем столе, а какие лакомства требуют пожизненной замены. Что такое...