Я с детства не ем рыбу. Вообще, никакую. Можно даже не предлагать. Нет, мне, конечно, постоянно предлагали, но я была настолько противным ребёнком, что запихнуть в меня даже кусочек рыбки не выходило ни у кого. До сих пор удивляюсь - почему мои родители не сдали меня в какой-нибудь детский дом? Да ладно, что не сдали! Они меня даже этим никогда не пугали. Святые люди, не иначе. В общем, я не ела рыбу. Мама очень за это переживала, настолько, что по советам врачей стала давать мне рыбий жир. Рыбий жир мне выдавался в капсулах...

Давать или не давать ребенку рыбий жир? Главный аргумент в пользу первого: рыбий жир — это основной источник омега-3 полиненасыщенных жирных кислот. Эти микронутриенты важны для полноценного роста и развития ребенка...