Спорт — залог физического и психического здоровья не только взрослых, но и детей. Подобрать занятия, которые пришлись бы ребенку по душе и были бы безопасны для него, — вовсе не простая задача. Однако решением в таком случае может стать детская йога. В чем отличие йоги от других физических нагрузок, какую пользу она несет для детского организма и с какого возраста лучше начинать занятия расскажет Наталия Дербенева, практикующий психолог, педагог и со-основатель частного детского сада Infant School Хамовники...

Вы ищете способы как уменьшить беспокойство вашего малыша? Йога на сегодняшний день является одной из самых доступных, эффективных и недорогих восстанавливающих методик. Знаете ли вы, что один ребенок из восьми имеет диагноз тревожного расстройства? Просто не всем этот диагноз поставлен официально врачом. Многие дети испытывают тревогу в результате преодоления различных трудностей в общении с окружающими и сверстниками. Обычно таким детям сложно сконцентрироваться на чем-то. Они беспокойно спят,...