⠀ Детоксикация это процесс обезвреживания токсичных веществ внутреннего и внешнего происхождения.Это целый комплекс биохимических процессов! Детокс это естественный процесс самоочищения организма. ⠀ Хроническая интоксикация является фоном и причиной практически любого заболевания...

Лимон, мята, огурец в графине с водой — выглядит освежающе и по-летнему. Но действительно ли такая вода «очищает организм», как обещает название? Разбираем без маркетинга. В жару организм теряет воду быстрее обычного: через пот уходят не только жидкость, но и минеральные соли — натрий, калий, магний. Механизм терморегуляции через потоотделение эффективен, но энергозатратен: при дефиците воды он начинает давать сбои. Даже умеренное обезвоживание — потеря 1–2% массы тела жидкостью — снижает концентрацию внимания, ухудшает кратковременную память и замедляет физическую реакцию...