Это невероятно: еще совсем недавно ваш ребенок строил палатку из стульев и одеял, просил почитать сказку на ночь и не расставался с любимым плюшевым кроликом, и вот уже перед вами мятежный подросток в безразмерном худи, чья душа — тайна за семью печатями. Взросление — неизбежный этап, через который проходит каждый человек. Наша с вами задача заключается в том, чтобы помочь ребенку перешагнуть порог «подростковости» максимально комфортно. Что такое средний школьный возраст? Средний школьный возраст (или подростковый возраст) — это важный период в жизни человека от 10 до 15 лет...

Несмотря на то, что слово “школа”, пришедшее к нам из Древней Греции, переводится как “отдых”, едва ли для современного ребенка она тем же самым является. Чтобы усваивать новую информацию, активно двигаться, сопротивляться стрессам и при этом ещё постоянно расти, детям-школьникам требуется чрезвычайно много сил и энергии. Основополагающую роль в этом вопросе играют сон и питание. Если о значимости первого мало кто спорит, то со вторым возникает много вопросов. Сколько раз в неделю рекомендованы...