Здравствуйте, мои дорогие! Если Вам нравится мой канал, прошу ставить лайки, комментировать публикации, подавать записки и, главное, делиться публикациями в наших, разрешённых законодательно российских соцсетях. Этим вы не только продвинете канал в поисковиках, но окажете помощь голодающей семье священника - духовника канала. 31 октября 2026г. Луковые базары. Как избавиться от завистников. 31 октября в Православной церкви - день памяти св. Апостола и Евангелиста Луки, покровителя художников и иконописцев...

Когда сегодня на консультации я услышала Кажется, что я хуже других во всем! Как же поднять самооценку? Меня пробила одна метафора, хочу поделиться ею и своим взглядом на самооценку с теми, кто часто думает: что же со мной не так? Мои клиенты часто начинают первую сессию с одной и той же жалобы: «У меня очень низкая самооценка, я буквально чувствую себя пустым местом и неудачником, помогите мне стать увереннее». Как практикующий психолог, работающий в подходах КПТ и эмоционально-образной терапии (ЭОТ), я постоянно занимаюсь разбором как избавиться от низкой самооценки...