Надо держать фасон. Это старое выражение, я не знаю, чем его заменить. Сохранять достоинство - это более высокое. И другое. А держать фасон - жизненное, простое, понятное, - объяснить другими словами нельзя. За одной девушкой-студенткой ухаживал богатый парень. Тоже студент. Тогда только началась свободная торговля. И этот предприимчивый парнишка приторговывал шапками на рынке. Ну, и другим студентам продавал. Тем, которые могли купить. Таких мало было, все были бедные. А девушка ухаживания не принимала...

Фасция всего тела от мизинца до макушки - едина. И, если на стопе она стянута, то происходит перераспределение натяжения по всему телу! Часто с возрастом фасция стопы утрачивает свою эластичность и утягивает пятку. Особенно, если вы неправильно ходите (а кому в детстве объясняли про физиологичный шаг? Почти никому!), носили/носите каблуки или неудобную обувь, сжимающую пальчики. Представьте, что фасция на стопе укоротилась (она ведь стянута), она тянет за собой пятку, тело, чтобы не заваливаться назад, перестраивает центр тяжести...