Керрия лакка: Смолу, которую делают эти насекомые, мы едим на яблоках и конфетах! Что это за вещество? | Видео 🎥
В моду вошел ретроэскапизм. Что это такое и где купить подходящую одежду
Эксперт разбирается, почему прошлое нам кажется таким привлекательным Вы тоже заметили, что в рекламе стало больше выцветших оттенков, в руках снова оказываются пленочные камеры, а музыка все чаще звучит так, будто ее играют со старых пластинок? Нас все чаще приглашают не в будущее, а куда-то назад — в условное время, когда жизнь казалась медленнее, картинки были чуть менее идеальными, а культурные события еще могли объединить миллионы людей одновременно. Автор РБК Life Елена Нечаева, исследователь...
Майндфулнесс: что это такое и зачем нам вообще быть в настоящем моменте?
Мы довольно редко находимся в настоящем моменте. Можно идти по улице и вспоминать вчерашний разговор, готовить ужин и думать о завтрашних делах, а вечером лежать в кровати и прокручивать в голове то, что уже произошло или ещё только может произойти. Особенно хорошо это заметно при тревоге. Например, начальник пишет: «Завтра нужно поговорить». Само сообщение пока ничего не объясняет, но мозг быстро достраивает историю: «Наверное, я что-то сделала не так», «Он мной недоволен», «А вдруг меня уволят?»...