Депрессия – это не просто “плохое настроение” или временная хандра. Это серьезное психическое расстройство, которое оказывает глубокое влияние на мысли, чувства, поведение и общее самочувствие. К сожалению, депрессия у подростков и молодых людей становится все более распространенной, и важно вовремя распознать проблему и обратиться за помощью. Я Людмила Лобода, практикующий дипломированный психолог, КПТ терапевт, семейный и детский психолог, бизнес-психолог, к.э.н, МА. Работаю с ОКР, тревогой и депрессией, низкой самооценкой, РПП...

Депрессия у пожилых — это не просто грусть или усталость, с которыми можно «смириться». Это серьёзное состояние, которое влияет на качество жизни. Часто её симптомы путают с естественными признаками старения, но депрессия — это не норма в пожилом возрасте. Чем раньше мы её распознаем, тем лучше сможем помочь своим близким. Любые психоэмоциональные нарушения у пожилых людей часто имеют несколько причин: ● Нейровоспаление — с возрастом повышается количество воспалительных цитокинов в мозге. ● Болезни внутренних органов, хронические заболевания, последствия инсультов и инфарктов...