По данным ВОЗ, в России и Европе больше 40 млн человек страдают депрессией, а 128 тысяч ежегодно умирают от суицида на ее фоне. Но из-за предрассудков и страха осуждения три четверти больных не получают помощи...

Сегодня поговорим о том, как женщине выйти из депрессии. Вижу по своей практике и по ситуации в целом, что тема волнует многих. По данным ВОЗ депрессией страдает порядка 280 млн взрослых людей в мире. При этом депрессия у женщин встречается на 50% чаще, чем у мужчин. Почему так? По сути женская депрессия не отличается от мужской. Но женщины более эмоциональны, их гормональный фон более изменчивый. Они также чаще подвергаются насилию и страдают от абьюзивных отношений. Зато женщины более внимательны к себе, чем мужчины, и чаще обращаются к психологу...