Дениз Остин известна многим благодаря видеозаписям с тренировками по фитнесу. Глядя на нее, невозможно поверить, что ей уже 65 лет и у нее 2 взрослые дочери. Дениз - бывшая гимнастка, авторитетный фитнес-инструктор, писатель и кулинар. Ее программы упражнений включают в себя разные виды: йогу, пилатес, кросс-тренировки и аэробику. Она - автор книг и статей о физических упражнениях и поддержании формы. Ее рецепты правильного питания регулярно публикуются на страницах женского журнала «Fit over 50»...

Дениз регулярно выкладывает фото в купальнике или обтягивающей одежде, поражая подписчиков безупречной фигурой и свежим внешним видом. Её часто считают сестрой 33-летней дочери Кейт. Мы не раз поражались воле, упорству, силе духа и тела людей, которые даже в старшем возрасте, который некоторые уже воспринимают как пожилой, умудряются доказать: если сильно захотеть, то ничто не сможет остановить. Когда вы посвятили всю свою жизнь спорту и здоровому питанию, результаты остаются заметными надолго, а годы становятся просто цифрой...