На прилавках магазинов можно увидеть множество красивых баночек с надписью «Энергетик» и массовый перечень витаминных добавок. Действительно ли такие напитки полезны? Что такое энергетический напиток? Энергетические напитки — это напитки, которые должны повышать энергию, снижать усталость и улучшать концентрацию. Обычно они содержат такие ингредиенты, как кофеин, сахар, таурин (аминокислота), травы и витамины. Принцип работы энергетиков Энергетические напитки содержат сахар и кофеин, и мало доказательств того, что многие другие ингредиенты имеют какой-либо эффект...

Энергетические напитки — это популярные напитки, которые содержат стимуляторы, предназначенные для повышения бодрости, концентрации и уровня энергии. За последние несколько десятилетий они завоевали огромную популярность среди молодежи, студентов, спортсменов и людей с интенсивным образом жизни. В этой статье мы подробно рассмотрим, откуда появились энергетики, из чего состоят, как действуют на организм и какие плюсы и минусы имеют. Идея напитков, повышающих энергию и работоспособность, не нова и уходит корнями в древние времена...