Организм женщины устроен очень сложно. С первого дня менструального цикла происходят изменения, которые приносят как усталость, так и расцвет сил. Давайте поподробнее расскажем об этих удивительных явлениях. Разбор сделаем практически по дням. 1--2 день месячных: снижается уровень эстрогена и женщина чувствует усталость. Матка спазмируется, это может вызывать ноющую боль. С 3--5 день, когда месячные у большинства женщин заканчиваются, уровень эстрогена снова идет вверх и самочувствие улучшается...

Здравствуйте! Меня зовут Ольга Прядухина, я врач акушер-гинеколог, эксперт в области лечения бесплодия и планирования беременности. Если вы будете знать свой менструальный цикл, уметь его высчитывать, то без проблем сможете определить день овуляции или вовремя заметить какие-либо отклонения. У всех женщин менструальный цикл разный, поэтому нужно знать именно свой. Отсчет начинается с первого дня менструации и ведется до первого дня следующей менструации. В настоящий момент, менструальный цикл считается нормальным, если он длится от 21 до 45 дней...