05:51
1,0×
00:00/05:51
58,3 тыс смотрели · 4 года назад
Как похудеть без вреда здоровью: рекомендации нутрициолога
Похудеть без вреда здоровью — задача, которая волнует многих людей. Быстрые диеты, экстремальные марафоны похудения и резкое ограничение калорий дают быстрый, но нестабильный результат и наносят вред организму. Чтобы вес снижался безопасно и сохранялся надолго, важно подойти к процессу грамотно — с учётом физиологии, анализа состояния здоровья и особенностей образа жизни. Все больше жителей Калуги ищут способы как похудеть без вреда здоровью, и всё чаще обращаются к нутрициологам за профессиональной помощью...