Дорогие мамы! Декрет — это время, когда мы можем погрузиться в мир материнства, но не забывать о себе. В этой статье я поделюсь с вами пятью секретами, которые помогут сделать декрет не только полезным, но и веселым! Готовы? Поехали! 1. Найдите время для себя. Да, у нас теперь есть маленький человечек, который требует внимания, но это не значит, что мы должны забыть о своих интересах! Выделите хотя бы 30 минут в день на то, что вам нравится: чтение книги, занятия спортом или просто просмотр любимого сериала...

Этот пост не совсем научный. Он скорее из рубрики: «по вашим заявкам». Прямо сейчас я не собирался его писать, но побудил диалог с одной подписчицей. Поэтому у нас тут внеплановое включение. Суть такая. Декретный отпуск по уходу за ребёнком — тёмная тема, о которой не принято много говорить. Что там обсуждать? Вроде и так всё понятно. Есть маленький ребёнок, женщина сидит дома и ухаживает за ним. Вечером с работы возвращается отец семейства, приносит денежку. Все знают свои роли, все счастливы...