В интернете снова придумали что-то революционное, но сомнительное. Социальные сети пополнились новым хитом: появилась диета 30 / 30 / 30. Она подразумевает употребление 30 граммов белка в течение 30 минут после пробуждения, а затем 30 минут низкоинтенсивных физических упражнений. Насколько это эффективно и, главное, безопасно, рассказала спортивный диетолог Тара Коллингвуд. Эксперт отмечает, что суть этого метода заключается в стабилизации уровня сахара в крови, подавлении чувства голода и ускорении метаболизм в начале дня, чтобы способствовать сжиганию жира...

Вы когда-нибудь задумывались, почему числа бесконечны, но при этом некоторые виды бесконечности отличаются друг от друга? Представьте, что вы считаете все числа: 1, 2, 3… и так далее. Но оказывается, существует такое множество чисел, которое невозможно «перечислить» даже по одному, и это множество — множество действительных чисел. Да, именно оно несчетно! ✔ Наша группа ВК заходите и подписывайтесь: 👉 ВК Учись Легко ✔ Наш Telegram-канал с новостями, подписывайтесь: 👉 Учись Легко Множество действительных...